Welcome to Psychology Online Russia

Main Page

NLP Step 1

NLP Step 2

NLP Step 3

NLP Step 4

NLP Step 5

Литература

Ссылки

Шаг Четвертый.

Давайте попробуем понять, что в голосе некоторых людей нам нравится? Часто для многих людей это будет плавность. Плавность в голосе это противоположность Рэпу, но и не речетатив в Церкви. Поиграйте со своим голосом, начиная от резких, разорванных слов, до речетатива. Выберите моменты в вашем произношении, которые вам нравятся больше всего. Баланс. Поговорите этим голосом. Теперь самый важный момент, внешний тест. Позовите друга, подругу, знакомого или просто прохожего и попросите его послушать как изменяется ваша речь. Заметьте теперь, насколько близок ваш баланс к его балансу. Желательно опросить несколько разных людей. Теперь это уже ваша задача выбирать диапазон голоса и плавности. И представьте мысленно, где вам может понадобится такой голос больше всего. Представьте как будто вы там и поговорите мысленно там.

Жесты, как они могут отражать наши слова? Когда вы говорите, часто вы неосознано помогаете себе жестами. Просто обратите внимание, насколько ваши жесты в разговоре синхронны вашей речи. Важно, если вы хотите рассказывать что то важное, делайте (желательно синхронные) жесты ОБЕИМИ руками. Это показывает ваш интерес в том что вы говорите. К жестам также применимо понятие плавности.

А теперь подумайте, как наши жесты влияют на человека. Зачастую жесты ладонью вверх или направленые к человеку подсознательно вызывают чувство спокойствия.

Обучение эНЛП включает в себя очень внимательное наблюдение за движениями, мимикой, жестами, глазами и тем, что говорит человек. Попробуйте просто внимательно посмотреть на ваших собеседников в течении этой недели. Оценивайте их движения как будто со стороны. Запоминайте те жесты, позу, которая вам нравится, которую вы хотите смоделировать. Посмотрите на экране телевизора, как ведут себя те люди, которые вызывают у нас симпатию.

Наше сознание очень удивительно. Оказывается, что мы больше доверяем языку телодвижений и голосу, чем смыслу речи человека. Вспомните, были ли у вас ситуации, когда вы доверяли словам человека, хотя потом понимали, что он сказал пустые слова, зато КАК он их сказал.

В НЛП мы учим именно тому, как говорить. Одно из упражнений на заключительном этапе нашего тренинга такое: Человеку дается бумажка с очевидной чушью. Но он может так ее расказать др. участникам, используя те навыки НЛП, которым он научился, что-бы их это заинтересовало. Давайте попробуем и мы. Сядьте, если стоите и прочтите еще раз наши шаги. Выпишите или запомните, то что кажеться для вас наиболее важным и легким в использовании. Потренируйтесь в своей повседневной жизни каждому из этих навыков.

А теперь интегрируем ваши навыки: Придумайте невероятную историю. И ваша задача, используя Максимум навыков НЛП, рассказать ее вашим знакомым и др. так, чтобы она была для них так интересна, настолько, насколько это вообще возможно. Заметьте изменения. Ваши уже сильные стороны и маленькие провальчики. Осталось только понять, как сделать провальчики успехами. Или просто пока выбросить провальчики. И используйте НЛП постоянно. Наш мозг очень креативен, после 3-4 успешных использований стратегия встраивается, и я вас поздравляю, Хоп, и еще один навык НЛП встроен.

В данных 5 советах не включен блок анализа речи человека. Это большая и отдельная тема.

А теперь перейдем к шагу 5 nlpstep5

Просто напишите нам ваши мысли по поводу данных шагов: Georgybr@mail.ru